当前位置:上海痘博士 > 粉刺 >

粉刺留下的疤痕怎么护理

2019-08-06 11:24

  因为是存在我们皮肤上的问题,所以很值得人们关注,尤其是常出现在我们肌肤上的粉刺,如果由于护理不当,很容易出发生感染发炎的情况,一旦出现炎症就会留下疤痕,为避免这种情况的出现,护理就变得非常重要了。那么,粉刺疤痕护理有哪些方法呢?下面给大家介绍一下。

  一、保持乐观的情绪,是祛除粉刺的一种积极的心理措施。据报道,美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来祛除粉刺的心理措施。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,较后在美好的想象中感受到自己脸上的粉刺逐渐消失了。他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理措施的有效实例。青春少女,如果你的脸上长了“青春美丽痘”,不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理措施,相信你也会收到神奇的效果。

  二、粉刺疤痕的预防要注意保护自己的皮肤,首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现粉刺时不要用手去挤压,以免发炎,留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼,确保充分的休息和睡眠。

  三、合理的饮食可预防粉刺的发生和发展。粉刺饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、红薯、枣类等。少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。晚餐应多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。

  以上就是,粉刺疤痕护理相关内容的介绍,相信大家对粉刺护理已经有所了解了,希望以上的介绍可以对大家有所帮助,如果您对粉刺还有其他什么疑问,请您点击在线专家,由专家为您做更详细的解答,祝痘友们早日祛除。


天津痘博士footer
上海痘博士微信 加关注!获取最新动态
版权所有:痘博士 痘博士祛痘 为爱美的你 门店时间:早10:00—晚19:00(节假日不休)
注:网站信息仅供参考,不能作为依据,请点击在线咨询顾问在线预约。